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进入花粉高峰期，花粉过敏怎么办

进入花粉高峰期，花粉过敏怎么办

专家表示，花粉高峰期前12周预防性用药，可减轻花粉高峰期的严重症状；花粉过敏患者在花粉高峰期应尽量减少室外活动，不要迎风走路，避免到公园、野外等致敏花粉量大的区域...
医疗卫生 / 2023-03-22
这4个饮食习惯纯属给健康“找事”

这4个饮食习惯纯属给健康“找事”

一、早上一杯淡盐水纯属找事 很多人早上习惯喝一杯淡盐水，建议最好别这样做。尤其是对患有高血压病的老年人，更不推荐。 人在夜间睡眠时会消耗水分，也不额外饮水，早晨血...
医疗卫生 / 2023-03-22
五种方法教你最大程度保留蔬菜营养

五种方法教你最大程度保留蔬菜营养

《中国居民膳食指南（2022）》强调餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。蔬菜固然对维持人体正常生理活动和免疫调节增进健康有重要作用，但蔬...
医疗卫生 / 2023-03-22
广东提出三类传染病母婴传播消除计划

广东提出三类传染病母婴传播消除计划

近日，广东省卫生健康委印发《广东省消除艾滋...
医疗卫生 / 2023-03-21
国家级医养结合试点收获有益经验

国家级医养结合试点收获有益经验

近日，国家卫生健康委办公厅、民政部办公厅印发《关于推广医养结合试点工作典型经验的通知》，要求从注重居家社区服务、大力发展机构服务、发展长期护理保险等方面，梳理总...
医疗卫生 / 2023-03-21
睡眠质量关乎身心健康

睡眠质量关乎身心健康

3月21日是第23个世界睡眠日，主题是良好睡眠，健康同行。 睡眠是大脑的重要功能之一。良好的睡眠既是维持日间体力和精力的基础，也是高效工作、学习的保证。研究证实，长期...
医疗卫生 / 2023-03-21
国家中医药管理局印发《中医诊所基本标准（2023年版）》

国家中医药管理局印发《中医诊所基本标准（2023年版）》

国家中医药管理局关于印发《中医诊所基本标准（2023年版）》的通知 国中医药医政发〔2023〕2号 各...
医疗卫生 / 2023-03-21
磁共振检查为啥兜里不能放纸币？

磁共振检查为啥兜里不能放纸币？

大家都知道，磁共振检查有着严格的检查禁忌。患者随身携带的铁磁性物品是严格禁止带入磁体间的。随着医学科普的深入，很多患者都能很好地完成磁共振检查前的相关准备工作，...
医疗卫生 / 2023-03-21
刷牙的正确顺序 你未必知道

刷牙的正确顺序 你未必知道

你今天早晨刷的第一颗牙是哪一颗？看完下面这篇文章，会发现很可能你长期坚持的刷牙顺序是错的！一支电动牙刷在手就能彻底放心了吗？告诉你，照样得按照正确的方法刷才管用...
医疗卫生 / 2023-03-21
世界睡眠日：睡不着、睡不醒都要警惕

世界睡眠日：睡不着、睡不醒都要警惕

睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问题困扰，生...
医疗卫生 / 2023-03-21

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