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请注意！喝水有4个关键细节

请注意！喝水有4个关键细节

天天都喝水，竟然没喝对？中疾控微信公众号近日发布科普内容称，喝水是日常小事，但有4个细节需要注意： 不要等到口渴才喝水 很多人都习惯了口渴才喝水，觉得不渴就不用喝...
医疗卫生 / 2026-05-12
让体重管理更科学规范（大健康观察）

让体重管理更科学规范（大健康观察）

肥胖问题带来多重健康与社会风险，而社会污名化进一步加剧肥胖群体困境，科学体重管理与反歧视行动刻不容缓。专家表示，体重管理绝不仅仅在于个体减肥，而是一项关乎生命质...
医疗卫生 / 2026-05-12
高甜水果怎么吃才不伤身？

高甜水果怎么吃才不伤身？

立夏已至，水果批量上市，荔枝、西瓜、芒果等高甜水果受到人们青睐。然而，甜蜜背后可能暗藏健康陷阱，专家提示，部分水果食用不当也会伤身。 夏季的荔枝鲜甜多汁，但如果...
医疗卫生 / 2026-05-08
高血压患者如何健康运动

高血压患者如何健康运动

科学规律的运动可以改善神经功能和心脑血管功能，提升身体代谢水平，减轻体重负担，从而降低血压。北京大学第三医院心血管内科主任医师赵威说。 赵威介绍，有助于降低血压...
医疗卫生 / 2026-05-08
安徽定远：深化改革破局争先 书写惠民“新答卷”

安徽定远：深化改革破局争先 书写惠民“新答卷”

中乡网安徽定远讯 今年以来，定远县医保局坚持以人民为中心，聚焦支付改革、基金监管、便民服务三大领域，打出组合拳、按下加速键，交出一份亮眼的季度答卷。13月，全县医...
医疗卫生 / 2026-05-08
安徽定远：心系民生 精准施策绘就保障新图景

安徽定远：心系民生 精准施策绘就保障新图景

中乡网安徽定远讯 定远县医保局持续深化党旗红映医保蓝理念，从病有所医到医有所保，打造新医保 心服务党建服务品牌，用一项项暖心举措、一组组精准数据，托起群众稳稳的幸...
医疗卫生 / 2026-05-08
扶正护健康，中医专家开出“生活处方”

扶正护健康，中医专家开出“生活处方”

暮春时节，万物生机勃发，如何提升免疫力成为公众关注热点。国家中医药管理局近日举行发布会，专家详解中医药如何提升人体正气、促进身体健康。 国家中医药管理局中西医结...
医疗卫生 / 2026-05-06
立夏：一碗苋菜汤，清心迎夏长

立夏：一碗苋菜汤，清心迎夏长

却是石榴知立夏，年年此日一花开。5月5日，当太阳到达黄经45度时，我们迎来夏季的第一个节气立夏。 四时天气促相催，一夜薰风带暑来。时至立夏，暖风渐盛，绿荫遍野，青梅...
医疗卫生 / 2026-05-06
副流感病毒阳性率连续上升 这类情况请立即就医！

副流感病毒阳性率连续上升 这类情况请立即就医！

4月16日，中国疾控中心发布2026年第15周全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，数据显示副流感病毒检测阳性率已连续4周上升，5岁以下儿童感染水平显著高于其他年龄组。 针对本...
医疗卫生 / 2026-04-21
医院中药饮片管理新规保障用药安全

医院中药饮片管理新规保障用药安全

为进一步规范医院中药饮片管理，保障人体用药安全有效，提升中医药防病治病能力和临床疗效，国家中医药局会同国家卫生健康委组织对《医院中药饮片管理规范》修订形成《医院...
医疗卫生 / 2026-04-21

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