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夏季做好三件事！让你脾胃好、睡眠佳、少生病

夏季做好三件事！让你脾胃好、睡眠佳、少生病

入夏防三邪 暑邪、湿邪、寒邪 一天中有3个养生关键时段 7:00～9:00，吃好早餐 11:00～13:00，睡好午觉 19:00～21:00，做好入睡准备 一起来看看～ 01 入夏防三邪 夏季要防暑...
医疗卫生 / 2026-05-18
新一轮医保商保“双目录”调整工作将启动

新一轮医保商保“双目录”调整工作将启动

记者5月17日从国家医保局了解到，新一轮《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录》及《商业健康保险创新药品目录》（简称双目录）调整工作将于近日启动。据悉，双...
医疗卫生 / 2026-05-18
被叮咬后，记住这个处理口诀（服务窗）

被叮咬后，记住这个处理口诀（服务窗）

夏天气温较高，湿度增大，蚊虫活动频繁。如何快速分辨不同虫咬的特点，找到正确处理方法？ 因虫咬就诊的患者数量近期明显增多。大家可以通过直观的形态、症状区分，快速判...
医疗卫生 / 2026-05-14
网传“圣女果是转基因食品，不能吃”

网传“圣女果是转基因食品，不能吃”

●圣女果和其他樱桃番茄一样，都是在自然条件下，通过不同类型品种杂交，经人工选育聚合多品种在口感、颜色和抗病性等方面的优良性状培育而成，全过程不涉及外源基因改造 ...
医疗卫生 / 2026-05-14
请注意！喝水有4个关键细节

请注意！喝水有4个关键细节

天天都喝水，竟然没喝对？中疾控微信公众号近日发布科普内容称，喝水是日常小事，但有4个细节需要注意： 不要等到口渴才喝水 很多人都习惯了口渴才喝水，觉得不渴就不用喝...
医疗卫生 / 2026-05-12
让体重管理更科学规范（大健康观察）

让体重管理更科学规范（大健康观察）

肥胖问题带来多重健康与社会风险，而社会污名化进一步加剧肥胖群体困境，科学体重管理与反歧视行动刻不容缓。专家表示，体重管理绝不仅仅在于个体减肥，而是一项关乎生命质...
医疗卫生 / 2026-05-12
高甜水果怎么吃才不伤身？

高甜水果怎么吃才不伤身？

立夏已至，水果批量上市，荔枝、西瓜、芒果等高甜水果受到人们青睐。然而，甜蜜背后可能暗藏健康陷阱，专家提示，部分水果食用不当也会伤身。 夏季的荔枝鲜甜多汁，但如果...
医疗卫生 / 2026-05-08
高血压患者如何健康运动

高血压患者如何健康运动

科学规律的运动可以改善神经功能和心脑血管功能，提升身体代谢水平，减轻体重负担，从而降低血压。北京大学第三医院心血管内科主任医师赵威说。 赵威介绍，有助于降低血压...
医疗卫生 / 2026-05-08
安徽定远：深化改革破局争先 书写惠民“新答卷”

安徽定远：深化改革破局争先 书写惠民“新答卷”

中乡网安徽定远讯 今年以来，定远县医保局坚持以人民为中心，聚焦支付改革、基金监管、便民服务三大领域，打出组合拳、按下加速键，交出一份亮眼的季度答卷。13月，全县医...
医疗卫生 / 2026-05-08
安徽定远：心系民生 精准施策绘就保障新图景

安徽定远：心系民生 精准施策绘就保障新图景

中乡网安徽定远讯 定远县医保局持续深化党旗红映医保蓝理念，从病有所医到医有所保，打造新医保 心服务党建服务品牌，用一项项暖心举措、一组组精准数据，托起群众稳稳的幸...
医疗卫生 / 2026-05-08

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