头发越洗越少？这些误区当避免（服务窗）

不梳头发直接洗、用很烫的水洗发、用指甲抓头皮这几个洗发误区你有踩雷吗？很多人认为洗发是日常...

安徽定远：“四个维度”全面做好居民医保征缴工作

中乡网定远讯 城乡居民医保征缴是一个复杂多变、持续漫长、涉及面广的系统工程，复杂多变体现在...

每天走多少步合适？运动养生要“适度”

大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步...

中老年人跑步要注意什么？（小贴士）

健康评估先行。有慢性病或长期未运动者，建议先体检并咨询医生。 跑前做好热身。先进行低强度运...

不做“低头族”！一招教你缓解颈椎前倾

常常低头玩手机、从早到晚使用电脑、睡觉时枕头过高现代人工作生活中的一些场景和习惯，容易让颈...

医生建议：筷子最好3个月换一次

你家的筷子有多久没换了？4月23日，话题筷子换一换 胃癌少一半冲上热搜，引发网友关注。不少网友...

中国适龄儿童免疫规划疫苗接种率超90%

国家疾控局22日举行新闻发布会，该局卫生免疫司副司长李筱翠在会上介绍，接种疫苗是预防、控制疾...

不良体态正悄悄损害你的健康（服务窗）

不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。 跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。 瘫坐沙发（左）导致腰椎...